Penhold Grip adalah teknik memegang bet tenis meja yang unik, menyerupai cara Anda memegang pena. Gaya pegangan ini sangat populer di kalangan pemain Asia, terutama karena fleksibilitasnya dalam menghasilkan serangan cepat dan spin yang mematikan. Menguasai Penhold Grip membuka jalan bagi permainan ofensif yang dinamis.
Ciri khas Penhold Grip adalah ibu jari dan jari telunjuk berada di satu sisi pegangan, seolah menjepit bet. Sementara itu, jari-jari lainnya ditekuk atau melingkar di bagian belakang kepala bet. Posisi ini memungkinkan pergelangan tangan untuk bergerak sangat bebas dan eksplosif.
Keunggulan utama Penhold Grip terletak pada kemampuannya untuk menghasilkan forehand yang sangat kuat dan spin yang tajam. Fleksibilitas pergelangan tangan memungkinkan pukulan loop dan smash dengan kecepatan dan putaran tinggi, membuat lawan sulit mengembalikan bola.
Banyak pemain top dunia, terutama dari Tiongkok dan Korea, telah menggunakan Penhold Grip untuk mendominasi kompetisi. Keagresifan dan kecepatan reaksi yang ditawarkan pegangan ini sangat cocok untuk gaya permainan menyerang yang menjadi ciri khas mereka.
Namun, memiliki kelemahan di sisi backhand. Karena satu sisi bet kurang dimanfaatkan, pemain seringkali harus menggeser tubuh mereka untuk menggunakan forehand bahkan untuk bola di sisi backhand. Ini membutuhkan kelincahan dan posisi yang sangat baik.
Untuk mengatasi kelemahan backhand ini, beberapa pemain mengembangkan teknik reverse penhold backhand (RPB). Teknik ini memanfaatkan sisi belakang bet dengan gerakan pergelangan tangan yang unik, menambahkan dimensi baru pada permainan backhand mereka.
Meskipun memerlukan latihan yang intensif untuk menguasainya, terutama dalam hal koordinasi forehand-backhand, manfaatnya dalam permainan menyerang sangat besar. Pemain harus memiliki footwork yang lincah dan antisipasi yang cepat.
Secara keseluruhan, Penhold Grip adalah pilihan pegangan yang sangat baik bagi pemain yang ingin membangun gaya bermain yang agresif dan berbasis spin. Ini adalah pegangan yang membutuhkan dedikasi, tetapi imbalannya berupa pukulan yang mematikan dan dominasi di meja tenis Teknik ini memanfaatkan sisi belakang bet dengan gerakan pergelangan tangan yang unik, menambahkan dimensi baru pada permainan backhand mereka.